1. 时尚性
适应了当代完善人格（gé）、提高素质和回归自然的需求（qiú）。
2. 突破性
并非体育加娱乐，也不（bú）是魔鬼训练，而是对正统教育的一次全面提炼和综（zōng）合补充（chōng），打（dǎ）破常规，产生（shēng）新的意义。
3. 丰富性（xìng）
拓（tuò）展培训（xùn）所有项目以体验活动（dòng）为（wéi）先导（dǎo），引发（fā）出人知、情感、意志（zhì）和交（jiāo）往活（huó）动，使短暂的（de）训（xùn）练充（chōng）实而丰富。
4. 挑战性
所有项（xiàng）目都具有一定难度，心理、体能、智能的极限挑战。
5. 自（zì）然化（huà）
与（yǔ）大（dà）自然（rán）互动（dòng），通过自然的学（xué）习方式，达到自然的个性成长。
6. 团体性
实行分组活（huó）动，强调团队合（hé）作。通过面对共同（tóng）的困难，使（shǐ）每一名队员（yuán）竭尽全力，既增（zēng）强了团队合（hé）作的（de）意识，同时又（yòu）从（cóng）团（tuán）队中汲取（qǔ）巨大的力量和信心。
7. 高峰体验
在克服困难、顺利完成课程要求以后，队员能够体会到发自内心（xīn）的胜利感（gǎn）和自豪感，获得人生难（nán）得的高峰体验。
8. 自我教育
充分尊重队员的主（zhǔ）体地位（wèi）和主（zhǔ）观能动性。即使在课后的总结中，教员也只是点（diǎn）到为止，主要让队（duì）员自己来讲，达到（dào）自我教（jiāo）育（yù）的目的。
9. 人性化
心的旅程，重视心（xīn）灵的感动和（hé）感（gǎn）悟。
10. 与传统培训的对比
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传统教学 |
体验式（shì）教学（拓展培训及体（tǐ）验训练） |
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过去的（de）知识 |
即时的感受（shòu） |
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注重知识、技能 |
注重观念、态度 |
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无接触 |
直接接触 |
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记 忆 |
领悟和体（tǐ）认 |
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自主学习 |
团队学习 |
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单一刺激（jī） |
高峰体验（yàn） |
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以教师（shī）为中（zhōng）心 |
以学员为中心 |
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标（biāo）准化学习 |
个性化学习 |
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理论（lùn）化 |
现实化 |
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强调学（xué） |
强调做中学（xué） |
